La méthode métamorphique a été créée par le réflexologue britannique Robert St.John dans les années 60. Cette approche s'intéresse à la période pré-natale, correspondant aux neuf mois de gestation, et établit un lien entre cette période et la colonne vertébrale, associée au système nerveux. Selon les principes de la méthode, le schéma prénatal se retrouve au niveau de zones réflexes des pieds, des mains et de la tête.
Ce schéma comprend plusieurs étapes : la préconception, la conception, la postconception, la vie foetale, la période pré-natale et la naisssance.
La méthode métamorphique s'intéresse à l'histoire de chacun, à son rythme et à sa force de vie. Le travail se déroule sans objectif imposé ni délai prédéfini : chaque personne est libre de vivre cette expérience à sa manière et de prendre le temps qui lui est nécessaire.
Par un toucher léger et respectueux, ce soin invite au relâchement des tensions physiques et mentales. Dans la vision métamorphique, il accompagne une circulation plus libre de l'énergie et une reconnexion à sa force de vie, afin de laisser davantage de place au changement et à l'épanouissement personnel.
Cette approche peut être recherchée par les personnes qui souhaitent mieux vivre certaines difficultés du quotidien, comme le stress, l'anxiété, les angoisses, la nervosité intérieure, les troubles du sommeil, les peurs, le manque d'énergie ou les sensations de blocage. Certaines personnes y ont également recours lorsqu'elles traversent une période de changement ou éprouvent des difficultés de concentration et de mémorisation.
Chaque expérience est personnelle et les ressentis varient d'une personne à l'autre. La méthode métamorphique est une pratique de bien-être qui ne remplace pas un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.